|
Ühendus Sport Kõigile koostöös Tallinna Ülikooli Terviseteaduste ja Spordi Instituudi ning
Eesti Olümpiakomiteega korraldab liikumisharrastuse koolitusprogrammi sarjas koolituse:
Neljapäev, 29. aprill ja reede, 30. aprill 2010: Kehaline koormus ja vastupidavusalade alused
Koolitus toimub Tallinnas TLÜ Terviseteaduste ja Spordi Instituudi uues õppehoones, Tondi 55 (II korrus).
Koolitus on mõeldud kõigile, kes tunnevad huvi liikumise ja spordi vastu. Ühendus Sport Kõigile väljastab tunnistuse koolituse läbimise kohta ning kohapeal on võimalik osta õppematerjalide kogumikku „Liikumise ja spordi ABC“.
Ajakava:
Kehaline koormus ja vastupidavusalade alused
Neljapäev, 29. aprill 2010.
10.00 - 11.30 Jalgrattaspordi alused – Indrek Rannama
11.45 – 13.15 Ujumine /DVD – prof. Rein Haljand
14.15 – 15.45 Suusatamine - Kaarel Zilmer
16.00 – 17.30 Suusatamine /DVD - Kaarel Zilmer
Reede, 30. aprill 2010.
10.00 – 11.30 Kepikõnd - Marti Soosaar
11.45 – 13.15 Praktiline tund – Kepikõnd - Marti Soosaar
14.15 – 15.45 Kehalise aktiivsuse mõju organismile - Rein Jalak
16.00 – 17.30 Liikumisharrastuse spordibioloogia – Rein Jalak
Tutvustatakse õige kehalise koormuse tähtsust ja mõju meie organismile, treeningprotsessi metoodilisi aluseid vastupidavusaladel. Loenguid viivad läbi erinevate spordialade parimad õppejõud Eestis.
Osavõtutasu: 500 krooni /osaleja
Kontaktinfo:
See e-posti aadress on kaitstud spämmirobotide vastu. E-posti aadressi nägemiseks peab olema JavaSkripti kasutamine olema lubatud.
või tel. 53641500
www.sportkoigile.ee
Registreerimine koolitusele kindlasti elektrooniliselt. Registreeru http://www.eformular.com/reinjalak/liikumisharrastus.html
Lähimad toitlustuskohad on Audentese koolimaja 1. korrusel kohvik Restart - aadressil Tondi 84 ning Selveri toidupoe kõrval Tondi Grill - aadressil Tammsaare tee 64.
|